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Délai de carence chômage : à partir de quand serez-vous indemnisé ?

Différé spécifique, différé congés payés, délai d'attente de 7 jours : calculez le premier jour indemnisé par France Travail et la date estimée de votre premier virement, selon les règles 2026.

Votre fin de contrat

Dernier jour du contrat. En cas de préavis, même non effectué mais payé, c'est la fin du préavis (calculer la fin du préavis). Rupture conventionnelle : date de rupture prévue dans la convention.
Réelle ou prévue, facultative. Si vide, inscription supposée dès le lendemain de la fin du contrat. Aucune inscription possible pendant le préavis. La demande d'allocation est supposée faite le même jour (cas d'une inscription en ligne).
€
Primes comprises : le plus favorable entre la moyenne des 12 derniers mois et celle des 3 derniers mois. Sert à l'indemnité légale et à l'estimation du SJR.
Date de l'entretien préalable (licenciement économique d'au moins 10 salariés : convocation à la première réunion du CSE). Facultatif : si elle tombe l'année précédant la fin du contrat, c'est le diviseur de cette année-là qui s'applique.

Indemnités de rupture

Comment renseigner l'indemnité ?
€
Montant brut, hors indemnité de congés payés et hors indemnité de préavis.
€
Pré-remplie d'après votre salaire et votre ancienneté : corrigez-la si besoin. Calculer l'indemnité légale
ans
Préavis compris.
mois
De 0 à 11 mois.
€
Indemnité versée moins l'indemnité légale de licenciement, part conventionnelle comprise.
€
Transaction, CET monétisé, indemnité de non-concurrence versée à la rupture, rupture anticipée amiable d'un CDD au-delà du minimum : comptées en totalité.

Congés payés et situation

Différé congés payés : comment l'estimer ?
€
Total des ICCP de tous les contrats terminés dans les 6 derniers mois (182 jours) : elles forment un différé unique, plafonné à 30 jours. Estimer l'ICCP ou votre solde de tout compte.
€
Indiqué sur la notification de droits de France Travail.
jours
Si votre employeur cotise à une caisse de congés payés (BTP, spectacle, transports…), le différé correspond aux jours de congés acquis déterminés par la caisse. 30 jours au plus.
€
Facultatif, si vous la connaissez. Estimer mon allocation
ans
Facultatif : affiche la durée maximale d'indemnisation.
Cette période part du premier jour du précédent délai d'attente. Le nouveau délai n'est pas appliqué s'il devait commencer avant la fin de cette période. Un délai qui n'a pas réellement couru (reprise d'emploi immédiate, par exemple) ne compte pas.
Premier jour indemnisé
—
—
Premier virement estimé
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Jours sans indemnisation
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—

Chronologie

Fin du contrat—
Différé spécifique (indemnités supra-légales)—
Différé congés payés—
Inscription à France Travail—
Délai d'attente—
Premier jour indemnisé—
Premier virement—
Les différés et le délai d'attente ne font pas perdre de jours d'indemnisation : ils retardent le début et la fin des droits.

Détail du calcul

Indemnité légale de licenciement—
Part supra-légale retenue—
Diviseur du différé spécifique—
Calcul du différé spécifique—
Salaire journalier de référence (SJR)—
Calcul du différé congés payés—
Date limite d'inscription sans décalage—
Décalage dû à la date d'inscription—

Paiement et sensibilité

Allocations journalières (AJ) du premier mois payé—
Montant brut estimé—
Ensuite—
Virements suivants—
Effet de 1 000 € au-delà du légal—
Seuil de plafonnement du différé spécifique—
Marge avant un jour de différé de plus—
La date de virement suppose que votre dossier est traité et que vous vous actualisez dès l'ouverture (le 28 du mois, le 26 en février). Comptez quelques jours bancaires de plus. Un acompte peut être demandé en cours de mois.
⚠️ Estimation indicative fondée sur le règlement d'assurance chômage en vigueur. Seule la notification de France Travail fait foi. Le montant de l'allocation n'est pas calculé ici : utilisez le simulateur allocation chômage.

Délai de carence chômage : trois délais qui s'additionnent

On parle couramment de « délai de carence » pour désigner la période entre la fin du contrat de travail et le premier jour indemnisé par l'allocation d'aide au retour à l'emploi (ARE). Il s'agit en réalité de trois mécanismes distincts, prévus par les articles 21 à 23 du règlement d'assurance chômage du 15 novembre 2024, qui s'enchaînent à partir du lendemain de la fin du contrat (terme du préavis, effectué ou non).

1. Le différé spécifique : les indemnités au-delà du minimum légal

Si vos indemnités de rupture dépassent le minimum prévu par la loi, la part qui excède ce minimum (les indemnités « supra-légales ») est divisée par un diviseur revalorisé chaque année : 111,8 pour une fin de contrat en 2026, contre 109,6 en 2025. Pour un licenciement, l'année d'engagement de la procédure (en général, la date de l'entretien préalable) fixe le diviseur : une procédure engagée en décembre 2025 relève encore de 109,6. Le nombre entier obtenu donne les jours de différé. Il est plafonné à 150 jours calendaires, et à 75 jours en cas de licenciement pour motif économique au sens de l'article L1233-3 du Code du travail.

Chaque tranche de 1 000 € négociée au-delà du légal décale ainsi le début de l'indemnisation d'environ 9 jours. Le plafond de 150 jours est atteint dès 16 770 € de supra-légal, et celui de 75 jours dès 8 385 €.

2. Le différé congés payés

L'indemnité compensatrice de congés payés (ICCP) est divisée par votre salaire journalier de référence (SJR), celui qui sert à calculer l'allocation. Le résultat, arrondi à l'entier inférieur, est plafonné à 30 jours. Les ICCP des contrats terminés dans les 182 derniers jours s'additionnent en un différé unique, qui suit le différé spécifique.

3. Le délai d'attente de 7 jours

Le délai d'attente de 7 jours démarre le lendemain des différés si vous êtes déjà inscrit à France Travail, ou le jour de votre inscription si elle est plus tardive. Il ne peut pas dépasser 7 jours sur une même période de 12 mois, qui part du premier jour du précédent délai d'attente (art. 22 du règlement) : si le nouveau délai devait commencer avant la fin de cette période, il n'est pas appliqué.

Exemple chiffré : rupture conventionnelle fin octobre 2026

Sophie, 6 ans d'ancienneté et 2 800 € brut par mois, quitte son entreprise par rupture conventionnelle le 31 octobre 2026. Elle perçoit 6 000 € d'indemnité spécifique et 1 500 € d'indemnité compensatrice de congés payés, et s'inscrit à France Travail dès le 1er novembre.

Décembre lui ouvre droit à 21 allocations journalières (30 moins les 9 premiers jours), virées à partir du 4 janvier 2027. Avec 1 000 € de plus, son différé spécifique compterait 9 jours de plus (2 800 ÷ 111,8 = 25,04, soit 25 jours).

Quand arrive le premier paiement ?

L'ARE est versée chaque mois à terme échu, après votre actualisation, ouverte le 28 du mois (le 26 en février) jusqu'au 15 du mois suivant. Depuis le 1er avril 2025, et pleinement depuis le 1er juillet 2025, chaque mois compte forfaitairement 30 allocations journalières, février compris ; les jours non indemnisables (différés, délai d'attente) sont déduits de ce forfait. Si votre indemnisation démarre un 31, aucun jour n'est payé ce mois-là : ce jour est reporté en fin de droits.

Rupture conventionnelle : ce qui change depuis le 1er septembre 2026

Pour les ruptures conventionnelles individuelles dont le contrat prend fin à partir du 1er septembre 2026, la durée maximale d'indemnisation est ramenée à 15 mois avant 55 ans et à 20,5 mois à partir de 55 ans en métropole, et à 20 et 30 mois en outre-mer hors Mayotte (loi n° 2026-470 du 11 juin 2026 et avenant n° 2 du 10 avril 2026). Les règles des différés et du délai d'attente, elles, n'ont pas changé.

Les bons réflexes

Sources : règlement général d'assurance chômage (art. 21 à 24), fiche Unédic sur le différé spécifique, sur le différé congés payés, calendrier de France Travail, service-public.fr.

Calcul indicatif selon les règles d'assurance chômage en vigueur en octobre 2026 (règlement du 15 novembre 2024, diviseur 2026 de 111,8, calendrier de paiement 2026). Les dates 2027 sont des estimations. Hors intermittents du spectacle, agents publics, Mayotte et reprise d'un reliquat de droits. Seule la notification de France Travail fait foi.

📖
Pour aller plus loin, lisez notre guide complet Financer sa reconversion professionnelle →

CPF, bilan de compétences, VAE, création d'entreprise : les financements à mobiliser pendant une période de chômage.

Simulateurs complémentaires

Pour aller plus loin, ces simulateurs vous aideront à compléter votre analyse :

💼Simulateur Allocation chômage (ARE)Voir le simulateur →🤝Simulateur Rupture conventionnelleVoir le simulateur →📋Simulateur Indemnité de licenciementVoir le simulateur →

Questions fréquentes

Quel est le délai de carence chômage après une rupture conventionnelle ?

Il dépend de vos indemnités. En principe, vous attendez au moins 7 jours (délai d'attente) à compter du lendemain de la fin du contrat, sauf si un délai d'attente a déjà couru dans la même période de 12 mois. S'y ajoutent un différé congés payés (indemnité compensatrice de congés payés divisée par le salaire journalier de référence, 30 jours au plus) et un différé spécifique si votre indemnité dépasse le minimum légal (part supra-légale divisée par 111,8 en 2026, 150 jours au plus). Le délai total va donc en général de 7 à 187 jours, hors inscription tardive.

Comment se calcule le différé spécifique en 2026 ?

On divise la part des indemnités de rupture qui dépasse le minimum légal par 111,8 pour une fin de contrat en 2026 (109,6 en 2025) et on garde le nombre entier. Pour un licenciement, c'est l'année d'engagement de la procédure qui compte. Par exemple, 4 750 € au-delà du légal donnent 42 jours. Le différé est plafonné à 150 jours, ou à 75 jours en cas de licenciement pour motif économique. Le diviseur 2027 sera publié par l'Unédic en janvier 2027.

Le délai d'attente de 7 jours s'applique-t-il à chaque inscription ?

Non. Il ne peut pas dépasser 7 jours sur une même période de 12 mois, qui commence le premier jour du précédent délai d'attente : si le nouveau délai devait débuter avant la fin de cette période, il n'est pas appliqué. Un délai qui n'a pas réellement couru, par exemple après une reprise d'emploi immédiate, ne compte pas. Le délai d'attente démarre au plus tôt le jour de votre inscription à France Travail : s'inscrire tard décale d'autant le premier jour indemnisé.

Les différés font-ils perdre des jours d'indemnisation ?

Non. Les différés et le délai d'attente retardent le début de l'indemnisation, mais ils ne réduisent pas le nombre de jours auxquels vous avez droit : la date de fin de droits est décalée d'autant. Ils représentent toutefois une période sans revenu qu'il vaut mieux anticiper, notamment au moment de négocier une rupture conventionnelle.

Quand arrive le premier versement de l'allocation chômage ?

L'allocation est payée à terme échu, au début du mois suivant, après l'actualisation qui s'ouvre le 28 du mois (le 26 en février). Pour un premier jour indemnisé en décembre 2026, le virement part à partir du 4 janvier 2027 selon le calendrier de France Travail. Le premier mois est souvent partiel : les jours qui précèdent le point de départ sont retirés du forfait de 30 allocations journalières.

Les jours de différé sont-ils arrondis à l'entier supérieur ?

Ce simulateur retient la partie entière. Pour le différé spécifique, l'article 21 du règlement d'assurance chômage retient le « nombre entier obtenu » et les exemples de l'Unédic vont dans ce sens ; pour le différé congés payés, la circulaire Unédic n° 2025-03 prévoit un arrondi à l'entier inférieur. Le site service-public.fr indique, lui, un arrondi à l'entier supérieur pour les deux différés. L'écart possible est d'un jour par différé.

Y a-t-il un délai de carence avec le contrat de sécurisation professionnelle ?

Non. Si vous adhérez au CSP après un licenciement économique, l'allocation de sécurisation professionnelle (ASP) est versée dès le lendemain de la fin du contrat, sans différé ni délai d'attente. Ce simulateur ne s'applique pas à cette situation.

Autres simulateurs